الوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة

الوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة

الوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة

ربما لا يوجد شخص لا يصاب بنزلة برد، وسيلان الأنف والسعال والصداع - هذه اعراض الزكام وهي معروفة للجميع، ذروة نزلات البرد تحدث في الخريف، لكن نزلات البرد الصيفية ليست نادرة الحدوث.

اقرأ أيضاً: أسباب السعال وطرق علاجه

  طرق فعالة لعلاج السعال عند الاطفال والكبار

كيف يمكن أن تمرض عندما يكون الجو حارًا بالخارج؟ 

الأمر بسيط للغاية: أنت ساخن، وعطش، والآن تبتلع نشروب بارد (ثلج) في جرعة واحدة، أو قمت بتشغيل مكيف الهواء بكامل طاقته، أو تفتح جميع النوافذ في السيارة وتستمتع بالرياح المعاكسة التي تهب على وجهك الساخن، وهكذا تصاب بنولات البرد، وبدلاً من الذهاب إلى الشاطئ أو الغابة في عطلة نهاية الأسبوع، عليك أن تستلقي في المنزل في السرير وتبتلع الدواء.


الوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة


لماذا حصل هذا؟ 

 يشرب الآخرون الماء البارد ويجلسون في المسودات - ولا شيء يحدث لهم، فهم يتمتعون بصحة جيدة، ولا تصيبهم فيروسات، والقصد كله في ضعف المناعة، عادةً ما يتم تدمير الفيروسات، المتوافرة بكثرة حولنا، والتي تدخل الجسم، بواسطة عناصر من جهاز المناعة، ولكن عندما يضعف جهاز المناعة، لا يستطيع الجهاز المناعي التعامل مع وظيفته الوقائية وتبدأ الكائنات الحية الدقيقة الضارة في التكاثر دون عوائق، عندها تظهر تلك الأعراض غير السارة، والتي نسميها نزلة برد، والأطباء - عدوى فيروسية تنفسية حادة - ARVI.


علامات وأعراض ضعف جهاز المناعة.

في السنوات الأخيرة، لاحظ العلماء أن عدد الأمراض المعدية آخذ في الازدياد، هذا يعني أن مناعتنا تضعف، وترتبط هذه الظاهرة في المقام الأول بالضغوط التي نتعرض لها أكثر فأكثر، خاصة في المدن الكبرى، حيث الكميات الهائلة من المعلومات التي لم يعد الدماغ قادرًا على معالجتها، إيقاع الحياة المتوتر، الضيق الأبدي للوقت، والقلق - هذه هي البيئة التي يعيش فيها سكان المدينة الحديثة، أو بالأحرى، يدور مثل السنجاب في عجلة، أضف إلى هذه المخاوف البيئية: تلوث الهواء والماء والغبار والسخام وأبخرة العادم والمعادن الثقيلة والمنتجات التي تحتوي على إضافات كيميائية وأحيانًا مواد سامة، ومن غير المرجح أن يتحسن الوضع في المستقبل القريب.


كل هذا يؤثر سلبًا على جهاز المناعة، ولا يمكننا التأثير في هذه العوامل.


كيفية تقوية جهاز المناعة.

بالطبع يمكنك مغادرة المدينة الملوثة للتايغا العميقة، والتمتع بالسلام، والهواء النظيف، وشرب مياه الينابيع، وبدء مزرعتك الخاصة، وتناول المنتجات العضوية حصريًا، لكن مثل هذا الحل جذري للغاية لهذه المشكله ومن غير المرجح أن يناسب الجميع.


لحسن الحظ هناك طرق أخرى لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الالتهابات الفيروسية، هذه هي الأدوية التي تستعيد وظائف الجهاز المناعي، إنها تحارب الفيروسات والالتهابات التي تسبب الإنفلونزا والسارس، مما يجبر مناعة الشخص على العمل بشكل أفضل.


كيف تعمل هذه الأدوية لتقوية جهاز المناعة البشري.

ينشطون جهاز المناعة وينتجون الإنترفيرون الخاص بهم - وهو بروتين تفرزه خلايا الجسم استجابة لغزو الفيروس، بالإضافة إلى ذلك تقوم هذه الأدوية بقمع الالتهاب، وتطبيع نفاذية الأوعية الصغيرة، وتحفيز آليات مضادات الأكسدة التي تحيد النفايات السامة الناتجة عن الفيروسات، مما يساعد أيضًا على هزيمة العدوى، وبفضل هذا بعد الله، يحدث الشفاء بشكل أسرع، ويستمر المرض بشكل أكثر اعتدالًا، ويقل خطر حدوث مضاعفات، لذلك إذا كنت تتناول الدواء في بداية المرض، فإن الفترة الحادة تنخفض إلى النصف.

الوقاية من نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة

هذه الأدوية المضادة للفيروسات هي وسيلة ممتازة للوقاية من الإنفلونزا و ARVI، إنها فعالة جدًا أثناء الأوبئة، كما أنها تمنع تطور العدوى الفيروسية لدى الأشخاص المعرضين للخطر، هؤلاء هم الأطفال، وكبار السن، والأشخاص الذين غالبًا ما يعانون من نزلات البرد، وكذلك المرضى المنهكين الذين أصيبوا مؤخرًا بأمراض أخرى.


وهناك طرق اخرى لتقوية جهاز المناعة منها الطبيعية لذلك اقدم إليك افضل النصائح لتقوية جهاز المناعة البشري بشكل ممتاز 


إذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف، فإنك ستصاب بنزلات البرد بسهولة، وستفسد صيفك - لذلك ساعد جسمك على محاربة الفيروسات، وسأقدم لكم طريقة علاج الزكام بسرعة وفي يوم واحد بأسرع وقت.



المصدر: "All about the common cold"








google-playkhamsatmostaqltradent