العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

يجبر الصقيع الشتوي الناس على إخراج الملابس الدافئة من الخزانات، وارتداء قبعة، وقفازات، ولف وشاحًا بعناية حول رقبتهم، ويبقى الوجه فقط غير محمي. لذلك، يترك البرد بصماته عليه على الفور، ويصبح الجلد شاحبًا أو يجف أو يبدأ في التقشر أو يلمع بشكل غير طبيعي، وفي بعض الأحيان يظهر تهيج أو شبكة الأوعية الدموية على الخدين. لتجنب مثل هذه المواقف، تحتاج إلى إعادة التفكير في الاعتناء بالبشرة في الشتاء.

اقرأ أيضاً: افضل الأكلات لتدفئة الجسم في الشتاء

لماذا يحتاج الجلد إلى عناية خاصة في الشتاء؟

يؤدي برد الشتاء إلى زيادة حساسية الجلد. الصقيع المتجمد، والرياح الثاقبة، والهواء الحارق، والتغيرات الحادة في درجات الحرارة بين الشارع والغرفة لها تأثير سلبي للغاية على حالة الجلد. يصبح في النهاية ضيقًا وجافًا، ويظهر التقشير على الوجه، ويزعج التهيج. كل هذا يسبب انزعاج شديد، ومظهر غير مُرضي.

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

أضرار الشتاء على البشرة.

  • يؤثر الصقيع على عملية الدورة الدموية. 
  • يتباطأ الدوران. 
  • وإلى جانب ذلك، ينخفض ​​إنتاج الحماية الطبيعية - الزهم.
  • تفقد البشرة الجافة الرطوبة بسرعة وتجف. يصبح الوجه باهتًا.
  • تتدهور المرونة والصلابة بشكل كبير.


ولكن إذا تم توفير العناية المناسبة بالبشرة في فصل الشتاء، فيمكن تجنب جميع النتائج السلبية. وحتى في حالة الصقيع الشديد، يستمر تألق الوجه بالصحة والجمال.


9 نصائح للبشرة في الشتاء للاعتناء ببشرة الوجه

حتى لا يفقد الجلد مرونته الطبيعية ولا يبدأ في التقشر، يوصي أخصائيو التجميل بتغيير نظام العناية في فترة الشتاء. ينصح الخبراء بتذكر ما يلي.


1- اترك الماء الساخن

في فصل الشتاء، يوصى باستخدام الماء الدافئ وليس الساخن للغسيل أو الاستحمام. خلاف ذلك، سيتم تدمير حاجز الدهون. وسيؤدي ذلك إلى فقدان سريع لترطيب الجلد.


2- اختر منظفًا لطيفًا

إذا كان هناك شعور بالجفاف وضيق مفرط بعد غسل وجهك، فمن الضروري استبدال العلاج للإجراءات الصباحية بأخرى أكثر نعومة. ينصح الخبراء بتفضيل مستحضرات التجميل التي تحمل علامة "للبشرة الحساسة".


3- ترطيب البشرة في فصل الشتاء

يعتقد الكثير من الناس أن الجلد لا يحتاج إلى أي رطوبة على الإطلاق في الشتاء. هذه واحدة من أكبر المفاهيم الخاطئة. يفقد الجلد الكثير من الرطوبة في الشتاء، لذلك من الضروري استعادة التوازن المائي باستمرار. الجفاف هو الذي يؤدي إلى الجفاف والتقشر. لحماية البشرة من فقدان الرطوبة، يوصى باستخدام كريم نهاري خاص يحمل علامة "الشتاء".

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

تحتوي مستحضرات التجميل الشتوية على زيوت نباتية على سبيل المثال، زبدة الشيا أو الأفوكادو، والتي تمنع فقدان الرطوبة، والفيتامينات (E ،A) التي توفر التغذية.

اقرأ أيضاً: أسباب نقص الفيتامينات والأعراض وطريقه الوقاية

4- رفض الإجراءات العدوانية

لا تحتاج بشرة الوجه إلى تقشير شامل في الشتاء. إنها تسبب تشققات صغيرة وتجف أكثر، ومن الأفضل تأجيل هذه الأحداث إلى وقت دافئ. ومع ذلك، فإن التنظيف اللطيف باستخدام كريم تنظيف خاص مطلوب للوجه بانتظام. بعد التقشير الخفيف، توضع كريمات التليين والترطيب على البشرة.


5- لا تفركي وجهك

يواجه بعض الأشخاص الذين يدخلون الغرفة من الصقيع احمرارًا مفرطًا في الوجه. لا ينبغي بأي حال من الأحوال فرك بشرتك، ومحاولة تكييفها مع نظام درجة الحرارة الجديد في أسرع وقت ممكن. إنه لا يساعد، بل إنه يؤذي الوجه، ومن الأفضل الانتظار 10-15 دقيقة. هذه المدة تكفي للجلد لضبط نفسه لدرجة الحرارة الدافئة.


6- احم شفتيك

أنت بحاجة إلى العناية ليس فقط بالجلد، ولكن أيضًا بالشفاه، لانه في فصل الشتاء، لا ينصح باستخدام أحمر الشفاه غير اللامع، لانه يجعل الشفاه جفافة بسرعة. يفضل تفضيل المسكنات (التي تحتوي على فيتامين هـ أو الشمع) أو أحمر الشفاه الصحي.

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

7- احمي بشرتك

لتقليل آثار الصقيع على الجلد، يوصى بوضع كريم الشتاء على الوجه قبل الخروج، ولكن عليك القيام بذلك قبل 15-20 دقيقة من المغادرة، بحيث يكون للمنتج وقت لامتصاصه تمامًا ويوفر أقصى قدر من الحماية.


8- مراقبة الرطوبة في الداخل

خلال موسم التدفئة، يكون الهواء الداخلي جافًا بشكل مفرط دائمًا. هذا يؤثر سلبا على حالة الجلد. لذلك، يوصى بالنظر في نظام الترطيب. يجب أن تتراوح رطوبة الهواء بين 30-60٪.


9- الاعتناء ببشرة الوجه من الداخل

أثناء تطوير مخطط كامل لكيفية العناية ببشرتك في الشتاء، لا تنس أن العناصر الغذائية لا تأتي فقط من الخارج (مستحضرات التجميل). يستمد الجسم العديد من المكونات الضرورية من الطعام. لذلك، مع العناية بالجمال والصحة، من الضروري الالتزام بالتغذية السليمة. من المهم أيضًا شرب كمية كافية من الماء.

اقرأ أيضاً: مقدار الماء الذي يحتاجه الجسم يوميا في الصيف والشتاء

كيف أعتني ببشرتي في فصل الشتاء؟

قواعد الرعاية لا تعتمد فقط على الموسم. بعد كل شيء، يمكن أن يؤثر البرد على الناس بطرق مختلفة تمامًا. تظهر على البعض بقع حمراء على الفور، والبعض الآخر يبدأ في المعاناة من التقشر، والبعض الآخر قد يعاني بشكل دوري من لمعان دهني على الوجه. لذلك، عند تطوير نظام رعاية، ينصح أخصائيو التجميل بمراعاة نوع الجلد. خلاف ذلك، يمكن أن تتفاقم المشكلة.


كيفية العناية بالبشرة الطبيعية في الشتاء؟

لا تتعرض النساء المصابات بهذا النوع من الجلد لخطر زيادة إفراز الدهون أو الجفاف الشديد. ومع ذلك، فإن عدم وجود أسباب واضحة لا يستبعد الحاجة إلى الرعاية الشتوية.


يقدم أخصائيو التجميل النصائح التالية:

كريم يومي. لا تستخدم منتجًا مغذيًا جدًا ذو قوام كثيف. سيؤدي ذلك إلى زيادة البشرة الدهنية. من الأفضل اختيار مرطب ينعم البشرة تمامًا.

إجراءات التطهير. لا تفرط في عمل تقشير البشرة في الشتاء. لإزالة الطبقة الميتة، يكفي إجراء مرة واحدة في الأسبوع (ويجب ألا تلجأ إلى الوسائل العدوانية). للتنظيف اليومي للوجه، يوصى باستخدام الحليب اللطيف بدلاً من الرغوة أو الصابون المعتاد.


كيفية العناية بالبشرة الدهنية في الشتاء؟

قد يقول المرء إن مالكي هذا النوع من الجلد محظوظون. بعد كل شيء، الدهن الذي يستمر إنتاجه بكميات كافية، يحمي الوجه من الجفاف. كيفية العناية بالبشرة الدهنيه بشكل صحيح في الشتاء، بحيث لا يكون الوجه دهنيًا بشكل مفرط ويبدو جميلًا؟


كيفية الاعتناء بالبشرة الدهنية؟

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

المرطب مناسب للبشرة الجافة - الدهنية

يوصي الخبراء بما يلي:

كريم ترطيب. استجابة لفقدان الرطوبة، يبدأ الجلد في إنتاج الزهم بنشاط. هذا يؤدي إلى زيادة التشحيم. لتقليل محتوى الزيت، تحتاج إلى وضع مرطب بانتظام. يعيد التوازن المائي ويقلل من نشاط الغدد الدهنية.


كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه؟

التطهير السليم. للبشرة الدهنية، ماء ميسيلار مناسب. سيزيل الشوائب ويساعد على تطبيع إفراز الدهون. يمنع منعا باتا استخدام المنظفات التي تحتوي على الكحول.

أقنعة التطهير. أقنعة التنظيف مفيدة مرة واحدة في الأسبوع. اختر المنتجات التي تحمل علامة "للبشرة الدهنية" فقط. تساعد الأقنعة على فتح المسام وتنظيفها بعمق وتقليل الزيت وإعطاء تأثير مطفئ اللمعة.

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

كيفية العناية بالبشرة الجافة في الشتاء؟

النساء اللواتي لديهن بشرة جافة بشكل طبيعي يواجهن تهيج وتقشير مفرط في الشتاء. تؤدي البرودة الخارجية والهواء الداخلي الجاف إلى جفاف الجلد.


ينصح خبراء التجميل:

مرطبات. يحتاج الوجه إلى أقصى قدر من الترطيب. للقيام بذلك، يوصى باختيار كريم مغذي يحتوي على الأحماض الدهنية والزيوت. خلال النهار، يمكنك استخدام المياه الحرارية.

إجراءات التطهير. يحظر التقشير العنيف. ومع ذلك، كل 10 أيام من الضروري إزالة الطبقة القرنية. للقيام بذلك، لجأ إلى استخدام كريم gommage الذي يعمل علي الاعتناء بالبشرة الحساسة ويحمل علامة "للبشرة الحساسة". بعد التنظيف، يجب وضع منشط ملطف على الوجه.

أقنعة مفيدة. يمكن أن تشمل الرعاية الشتوية مجموعة متنوعة من الأقنعة المغذية والمرطبة.


كيفية الاهتمام بالبشرة المختلطة في الشتاء؟

النوع المختلط هو نوع من الخلط بين البشرة الدهنية (على منطقة T) والجلد الجاف (على الخدين). لذلك، فإن المغادرة تعتمد كليًا على خطورة المشكلة. في أغلب الأحيان، يوصي أخصائيو التجميل بالالتزام بقواعد العناية بالبشرة الطبيعية. ولكن إذا ظهر تقشير مفرط على الخدين، فستحتاج هذه المنطقة إلى كريم مغذي. يمكن أن يساعد المرطب في تطبيع المناطق الدهنية.

العناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة

في فصل الشتاء، من المفيد تحميل البشرة بعدة طبقات من مستحضرات التجميل (التمهيدي، الأساس، البودرة). إنها حماية ممتازة ضد الرياح والصقيع والثلج. بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون مثل هذه "الطبقات"، يمكنك اللجوء إلى مساعدة كريم بارد.


المصدر: Healthline - vkoo


google-playkhamsatmostaqltradent