كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟

كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟

الصفحة الرئيسية
كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟


الزينة الحقيقية للمرأة هي شعر نظيف. هذا هو السبب في تخصيص الكثير من الوقت لرعاية شعرهم. وغالبًا ما يتعلق الأمر بغسل الشعر يوميًا. هل هذا صحيح؟ يجادل أطباء الأمراض الجلدية بأن هذا النهج أكثر ضررًا من نفعه. كم مرة يجب غسل الشعر حسب الخبراء حتى لا يضر الخصلات؟

اقرأ أيضاً: فوائد فيتامين هـ للجسم والبشرة والشعر

ما هو سبب محتوى الدهون؟

يحتوي جلد الإنسان على العديد من الغدد الدهنية التي تنتج الزهم بانتظام. الرأس ليس استثناء. تنتج فروة الرأس الزهم.


أثناء النهار يلمس الشخص شعره ويمشطه. تعزز هذه التلاعبات انتشار الدهون على سطح الخصلات. لذلك، بحلول المساء، يمكن أن يصبح الشعر دهنيًا، خاصةً إذا كانت الغدد الدهنية مفرطة النشاط. للتخلص من الشحوم عليك غسل شعرك بالشامبو. يعمل كمستحلب يذيب الأوساخ ويزيل الدهون.

اقرأ أيضاً: فيما يستخدم زيت بذور الكتان؟ 

6 عوامل تزيد من دهنية الشعر

يمكن أن تكون البشرة دهنية بشكل طبيعي. كقاعدة عامة، يكون لدى هؤلاء الأشخاص وجه دهني متزايد، ويظهر في وجوههم حب الشباب. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يتغير نوع الجلد بسبب بعض العوامل.



يمكن للأسباب التالية تنشيط الغدد الدهنية:

كم مرة يجب أن تغسل شعرك

التغيرات في المستويات الهرمونية. 

يمكن أن تؤدي الاضطرابات الهرمونية المختلفة (الفسيولوجية والمرضية) إلى زيادة إنتاج الزهم. في كثير من الأحيان، قد تشير مثل هذه المشكلة إلى تطور أمراض الغدد الصماء في الجسم.

خدش متكرر. 

يعتبر هذا العلاج بمثابة تدليك ممتاز لفروة الرأس. ينشط الغدد الدهنية، التي تبدأ في إنتاج المزيد من الدهون.


إساءة استخدام الأجهزة الحرارية. 

تحت تأثير الهواء الساخن، تجف الخيوط، وتفقد الرطوبة. لاستعادة توازن الماء، تنتج الغدد الزهم بشكل أكثر نشاطًا.

الاستخدام غير السليم لمنتجات العناية. 

تم تصميم العديد من الأقنعة والبلسم خصيصًا للشعر. إذا تم وضع مستحضرات التجميل هذه على فروة الرأس، فسوف ينتج عنها غشاء يجعل الغدد الدهنية تنتج الزهم بشكل نشط.


تلطيخ عدواني. 

يؤدي التعرض للمواد الكيميائية إلى جفاف الشعر. استجابة لذلك، يتم تحسين تخليق الزهم.


حالة مرهقة. 

الإجهاد له تأثير ضار على الجسم كله. تؤدي إلى زيادة إنتاج الأدرينالين والكورتيزول. هذه الهرمونات تعزز بشكل غير مباشر تخليق الزهم.


كم مرة يجب غسل الشعر في الأسبوع؟

الزهم، الذي يجعل الخيوط دهنية، له فوائد هائلة. يحمي الشعر من الجفاف ويمنع تقصفه. لذلك، يمكن أن يؤدي الصراع المفرط مع محتوى الدهون إلى نتائج كارثية. تستجيب الغدد الدهنية للغسيل الشامل للشعر عن طريق إنتاج مادة دهنية نشطة لحماية الخيوط من التلف.


من الأفضل غسل شعرك مرة واحدة في الأسبوع.

يقول أطباء الأمراض الجلدية إنه لا يجب غسل شعرك يوميًا. المقدار الأمثل هو مرة كل ثلاثة أيام.


3 عوامل مهمة تحدد كم مرة يجب ان تغسل شعرك

عدد مرات غسل الخصلات فردي لكل شخص. يعتمد على الخصائص الوراثية والعمر وحالة الشعر والصحة. يوصي أطباء الأمراض الجلدية بمراعاة العوامل التالية من أجل إيجاد روتين الغسيل الأمثل.


نوع الجلد

لأنواع البشرة العادية، يُنصح بغسل شعرك مرتين في الأسبوع أو أقل. إذا كانت فروة الرأس جافة، يمكنك تحديد نفسك مرة واحدة. هذا يكفي لجعل خصلات شعرك تبدو جيدة الإعداد دون المعاناة من نقص الرطوبة.


كم مرة يجب غسل الشعر الدهني؟ من الناحية المثالية، كل ثلاثة أيام. ولكن إذا تم غسل الشعر يوميًا لفترة طويلة، فمن الضروري التبديل إلى هذا الوضع تدريجيًا. في البداية، يتم تنفيذ "إجراءات الاستحمام" كل يوم. تدريجيا، سيبدأ نشاط الغدد الدهنية في الاستقرار. عندما يتم إصلاح النتيجة، يمكنك الاستمرار في غسل شعرك بعد يومين.


لغسل الشعر الدهني، ينصح أطباء الأمراض الجلدية باختيار الشامبو بمكونات تنظيف لطيفة: الكافور والنعناع وزيت شجرة الشاي. يمكنك استخدام الزيوت العطرية وإضافة بضع قطرات إلى الشامبو الخاص بك. تساعد هذه المكونات على تطبيع عمل الغدد الدهنية.


ملمس الشعر

هي التي تؤثر على معدل انتشار الزهم على طول الشعر بأكمله.

كم مرة يجب أن تغسل شعرك

ينصح الخبراء بالالتزام بالقواعد التالية:

خصلات سميكة. يتم غسل الشعر ذو الملمس الكثيف كل ثلاثة أيام. ربما أقل في كثير من الأحيان. غالبًا ما تكون هذه الخصلات جافة وتحتاج إلى ترطيب وتغذية. يوصى باستخدام الشامبو الذي يحتوي على زبدة الشيا أو الأرجان.

شعر مجعد. يُنصح بغسلها في حالات نادرة قدر الإمكان. ينصح أطباء الجلد بإجراء "إجراءات الاستحمام" للخيوط مرة كل 4-7 أيام. كلما كان الشعر أكثر كثافة (كما يتضح من تجعيد الشعر الضيق)، كلما قل غسل شعرك. لتغذية وترطيب تجعيد الشعر، يوصى باستخدام الشامبو بزيت جوز الهند أو الأرجان.

شعر مصفف. تنمو الدهون بشكل أسرع من الشعر المموجة. لذلك، يوصى بغسل هذا الشعر كل 2-3 أيام. ينصح باستخدام الشامبو الغني بملح البحر ومستخلص الطحالب وزيت جوز الهند للعناية.

شعر رقيق. تنمو الدهون بشكل أسرع من الشعر المصفف. لذلك، يجب غسله كثيرًا، مرة كل يومين إلى ثلاثة أيام. الشامبو الذي يحتوي على زيت الخروع أو إكليل الجبل أو زيت الأرقطيون سيوفر عناية ممتازة للشعر الناعم.

يحتاج الشعر المصبوغ أو المبيض إلى عناية خاصة. ينصح خبراء الشعر باختيار الشامبو مع الكيراتين وزيت الجوجوبا. تساعد هذه المواد في إصلاح الخصلات. فيما يتعلق بغسل مثل هذا الشعر، فإن تكرار "إجراءات الحمام" يعتمد على البنية. يتم غسل الخصلات الرفيعة في كثير من الأحيان، صلبة وسميكة - في كثير من الأحيان.


تسريحه شعر

عامل مهم آخر هو تصفيفة الشعر. من الضروري مراعاة طول الخيوط وتكرار التعرض للأجهزة الحرارية وعدد التأثيرات الكيميائية.


كم مرة يجب أن أغسل شعري الطويل؟ هذه الخصلات غير قادرة على توفير تدفق هواء كافٍ إلى الرأس. لذلك، تصبح أكثر اتساخًا وتتطلب غسلًا متكررًا. لكن تذكر أن التردد الأمثل هو مرة كل ثلاثة أيام. من السهل تهوية الخيوط القصيرة، لذا يمكن غسلها (ما لم يتطلب نسيج الشعر غير ذلك) مرة كل 3-5 أيام.


وأخيرًا، أهم توصية من أطباء الجلدية. اغسلي شعرك لأنه يتسخ، لكن ليس يوميًا.


google-playkhamsatmostaqltradent